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    • 孕婦便秘該如何治療 孕婦便秘要緩解飲食調理很關鍵

      很多媽媽在懷孕之后,身體都會發生很多的變化,其中,有一個變化是很多孕媽媽都會遇到的,那就是&ldquo;便秘&rdquo;。 大家應該都知道便秘對于咱們常人而言,那已經是很難受的,對于咱們孕媽媽而言,便秘更是增加了她們在孕期的難度。 那么孕婦便秘應該如何緩解和防治呢?讓小編來告訴大家如何緩解孕婦便秘...

      2019-05-29
    • 孕婦飲食原則

        孕婦營養應豐富全面,主要食品應包括以下幾類: -食用蛋白質含量豐富的食品,如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆制品等,蛋白質的攝入量宜保持在每日80-100克。 -保證充足的碳水化合物,這類食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等雜糧。 -保證適量的脂肪,植物性脂肪更適應孕婦食用,如豆油、菜油、花生...

      2019-05-29 飲食原則
    • 孕婦孕早期飲食該怎么安排

      孕早期適合選擇清淡少油膩、清爽利口的食品。孕早期由于個體差異,所表現出來的反應不同,例如有人喜好吃酸味,有人喜好吃甜味,也有的人喜歡海鮮味、番茄味、微辣味、苦味等食品??梢愿鶕约合矏鄣目谖哆x擇食品?! ≡谠缭蟹磻诳沙砸恍┑矸垲愂称?,如烤饅頭片、面包干、餅干等,或吃一些水果及酸乳。要盡可能適合自己...

    • 孕婦間隔多久就該飲食

      &emsp;&emsp;現在的很多女性一旦懷孕就覺得要多吃,因為她覺得自己吃得越多,肚子里的寶寶的營養就越好。其實,懷孕期間的飲食間隔是有講究的,在妊娠期的不同階段有不同的注意事項。此外,不同的孕婦由于身體健康狀況也各不相同,所以飲食也要根據自身狀況來規劃。 &emsp;&emsp;懷孕期間要健康飲...

    • 孕婦胃酸怎么辦該怎么緩解

      懷孕之后,不同程度的孕吐會讓人非常難受,胃酸現象也時有發生,讓孕媽媽的妊娠過程變得更加難熬。胃酸就從胃逆流到食管,引起胃灼熱,胃酸等不適反應。其實,孕媽媽發生反酸水的現象與懷孕后體內的孕激素和雌激素水平升高不無關系,但孕婦胃酸怎么辦該怎么緩解呢?這時候你不妨聽聽小編怎么說。孕婦胃酸怎么辦該怎么緩解1...

      2019-05-29 懷孕
    • 孕婦晚上失眠該怎么辦

      大家都知道孕婦懷孕初期會出現各種癥狀,比如惡心嘔吐,頭暈疲倦等,但這還不是最讓人心煩的,大多孕婦表明懷孕初期經常失眠,那么怎樣解決失眠癥呢?別著急,大家一起來探討吧。首先孕媽媽一定不要焦慮,那樣只會讓失眠的癥狀加重,更不要自行服用任何幫助睡眠的藥物,如需服藥,需要在醫生的指導下進行。孕媽媽可以在睡前...

      2019-05-29 懷孕
    • 孕婦飲食禁忌

      中醫講究飲食護理,可見吃的重要性。在孕期,孕婦要均衡營養、合理膳食,才能促進母嬰的健康。不過為了避免意外的發生,有很多禁忌的食物,孕婦應該了解。那么懷孕時有哪些飲食禁忌呢?一起來看看吧。1、高糖食物懷孕期間體內的激素水平會發生變化,很容易形成妊娠高血壓,所以孕婦要盡量少吃高糖食物,避免患上糖尿病的風...

      2019-05-29 懷孕
    • 孕婦慢性甲狀腺該怎么辦

      對于慢性的甲狀腺炎相信大家并不陌生,由于引起慢性甲狀腺炎的原因有很多。這嚴重的影響了患者的生活,作為特殊群體的孕婦。在懷寶寶時患有慢性甲狀腺炎可能會影響到胎兒的健康,那孕婦慢性甲狀腺炎該怎么辦呢?下面就和小編一起來了解一下吧。孕婦慢性甲狀腺炎甲狀腺疾病屬于自身免疫性疾病,不僅有甲狀腺功能的異常。并且...

      2019-05-29 懷孕
    • 孕婦想順產該怎么做

      自然分娩是一個正常的生理過程。女性身體狀況良好,在產檢時,寶寶沒有出現任何影響生產的問題,醫生一般都會建議順產。因為順產更有利于孕婦和寶寶的健康,沒有后遺癥,身體恢復也快。那么孕婦想順產該怎么做呢?1、控制好體重孕婦在懷孕期間應該要注意自己的體重,在懷孕的期間體重最好不要超過25斤,因為這樣巨大兒也...

      2019-05-29 懷孕
    • 孕婦甲亢高該怎么辦

      懷孕時,孕婦們總是格外的照顧自己。雖然萬般小心,也抵不過病癥來襲。面對這種情況,做母親的總是會很擔憂,倘若不能生下寶寶該怎么辦?;技卓菏潜容^多的癥狀,那么,孕婦甲亢高怎該么辦?這個對母親會不會有影響呢?不論如何,都得做好一定的心理準備。孕婦甲亢高該怎么辦1、治療一定要慎重用藥,每一種藥物都有一定的適...

      2019-05-29 懷孕
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