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竹燕窩的功效 竹燕窩內含營養元素相當之豐富，主要有蛋白質、脂肪和人體必須的氨基酸6種，還含維生素B1、B2、C和PP維生素B12、麥角脂醇、六碳糖醇、生物堿、果膠。由于竹燕窩無法人工種植，且只生長在仲秋季節，故十分的名貴，而竹燕窩的功效也相當之高。下面寶寶愛我就為大家介紹一下竹燕窩的功效。1、竹燕窩獨特的蛋白質含 -
燕窩有何功效 燕窩，相信大家都知道這是營養價值很豐富的一種補品，雖然通俗的說法這就是燕子的口水，但是其含有的營養物質是很豐富，所以燕窩才會成為很受歡迎的補品。燕窩有何功效？這是大家都很關心的問題，現在就為大家介紹一下燕窩的功效。1、美容養顏。這是燕窩非常明顯的一個功效。因為燕窩里含有豐富的蛋白質以及一種膠質成分， - 金絲燕燕窩有何功效 金絲燕燕窩是燕窩中最有營養價值的燕窩，對人的益處也是非常大的。金絲燕燕窩有何功效？接下來為大家介紹金絲燕燕對人體的功效。第一，美容養顏，延緩衰老。金絲燕燕窩里含有豐富的膠質和蛋白質，因此金絲燕燕窩可以起到美容的作用。長期吃金絲燕燕窩，可以使皮膚變得更光滑，有彈性，較少皺紋。第二，補腦變聰明。金絲燕燕
- 燕窩雪蛤的功效與作用 燕窩燉雪蛤還含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種能增強人體對疾病的抵抗力，有助于抵抗傷風、咳嗽和感冒。因此，對吸煙和患有呼吸道疾病者最有效，協助病后的人體恢復健康，是一種純正高貴的天然保健品。燕窩對潤肺健腰，壯脾健胃，外傷止血等有獨特療效。一切病之由于肺虛不能清肅下行者，用此者可治之?！睋嘘P專家
- 燕窩的功效與做法 燕窩如此的好，那么燕窩有哪些功效呢？又該怎么做呢？燕窩的功效：1、燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經;可養陰潤燥、益氣補中;清虛熱，治虛損，并且對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病癥有良好效果。2、燕窩所含的能促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進細胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其
- 燕窩有什么功效 說起燕窩的功效，是非常豐富的。能夠作為常見的滋補品，如果功效不佳，也不會備受好評。燕窩有什么功效呢？我們一起來了解一下。1、美容養顏。燕窩是有金絲燕的唾液所筑而成。金絲也的唾液中含有很多豐富的營養物質，且燕窩在燉煮之后呈現的狀態和銀耳蓮子羹相似，里面的膠原蛋白也是很豐富的。長期吃燕窩，可以緊實皮膚，
- 燕窩的功效與作用 中醫認為燕窩："養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢，適宜于體質虛弱，營養不良等人食用，那么燕窩的功效與作用具體有哪些呢?一起來看看小編的介紹。1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐
- 蛤蜊的功效與作用 日常生活我們見到的海鮮類食品各種各樣，琳瑯滿目。而蛤蜊就是其中之一。那么，蛤蜊除了具有一定的營養價值外，還有沒有相關的功效與作用呢？下面小編就跟大家介紹蛤蜊的功效與作用具體有哪些呢？其實，蛤蜊的功效與作用非常大的：1、滋陰潤燥。在中醫認識上，蛤蜊性咸寒，入肝經，具有滋陰潤燥的左右，對于體質屬于陽虛內
- 菱角的功效與作用 如何育兒這是到現在都是一個值得討論的問題，育兒的方法有千萬種，但育兒的目的只是希望自己的寶寶在未來的日子里能夠身體心理都健健康康的，作一個積極向上的社會公民。那么就讓寶寶愛我網小編特為您推薦"菱角的功效與作用"，希望能幫助到各位爸爸媽媽育兒。作為我國著名特產之一的菱角，它的營養價值不僅很高，而且功效...
- 薤白的功效與作用 孩子生下來，逐漸認識這個世界，都是需要爸爸媽媽的陪伴和教育的。讓孩子形成正確的價值觀世界觀道德觀，是教育寶寶的最重要的標準。寶寶愛我網是非常專業的育兒知識網站，下面就讓“寶寶愛我”的小編特向您推薦"薤白的功效與作用"，希望爸爸媽媽們看完這篇文章能夠更加了解如何教育寶寶。1、薤白含有大蒜配糖體，對于高...
- 麥冬的功效與作用 麥冬做為養陰潤肺的上品，有什么功效與作用嗎？1.清心除煩：適于內熱擾心之證，溫病邪熱入營，身熱夜甚，煩躁不安等癥。還適合熱傷氣陰，心煩口渴，汗出體倦者。心陰不足，心煩不眠，舌紅少苔者。2.養陰潤肺：主治陰虛肺燥，干咳、燥咳，勞熱咳血等證。3.益胃生津：善治胃陰不足，舌干口渴，納呆不饑等證。此外，還可
- 白術的功效與作用 白術是一種中藥，它主要是以根莖入藥，具有多種的藥用功能。如果從化學成分來講，白術含揮發油，也含有多種氨基酸，維生素等成分，那白術的功效與作用是什么？1、抗氧化、延緩衰老：白術有抗氧化作用。能有效抑制脂質過氧化作用，降低組織脂質過氧化物的含量，避免有害物質對組織細胞結構和功能的破壞，可對抗小鼠及人紅細
- 沙參的功效與作用 沙參具有養陰清肺、祛痰、益氣的作用，用于治療肺陰虛的燥熱咳嗽，以及熱病后氣津不足或脾胃虛弱。沙參的功效和作用主要為：1.用于肺陰虛的燥熱咳嗽，見干咳少痰火痰黏不易咳出者。沙參具有養肺陰、清肺熱、潤肺燥、祛痰止咳的功效，可與麥冬、知母、川貝母等養陰潤肺止咳藥同用。按1g/kg劑量給家兔灌服沙參煎劑表明
- 大血藤的功效與作用 大血藤具有敗毒消癰、活血通絡、祛風殺蟲的作用；可治急、慢性闌尾炎，風濕痹痛，赤痢，血淋，月經不調，疳積，蟲痛，跌撲損傷。1.大血藤能夠治療急性和慢性闌尾炎，臨床醫學上以大血藤為主，配合其它可以清熱解毒和活血化瘀的藥物組成復方治療，對治療闌尾炎有著很好的療效.2.對于女性的閉經以及血虛，大血藤與益母草
- 秈米的功效與作用 要讓寶寶健康成長，必須要多閱讀有關育兒知識的內容。寶寶愛我網作為專業的育兒平臺，為您推薦更多相關內容，請閱讀“枸杞的功效與作用”。秈米在日常生活中雖然不似粳米、糯米常見，但秈米本身也具有豐富的營養價值，下面小編就來盤點一下秈米的功效與作用。1、秈米性味甘甜，有健脾養胃的作用。2、秈米含有豐富的維生素...
- 巖茶的功效與作用 巖茶是福建武夷山的特產，它主要是生長在巖石縫，石隙等處，雖然它的生長環境惡劣，但是其作用巨大。我們來了解巖茶的功效與作用。防治心血管?。翰杩蓽p少主動脈內膜質斑塊和含量，降低毛細血管脆性，抗性增強。茶多酚類化合物降低血液中膽固醇、甘油三脂含量，減少脂質沉積，并對血液粘度下降，減少血液高凝狀態，防止血拴
- 常山的功效與作用 常山主要是用于治療瘧疾，不過現在瘧疾的情況很少。不過，常山并不只是能治療瘧疾，它還有多種功效與作用，我們來了解常山的功效與作用。常山是治療瘧疾的要藥，能化痰抗瘧、清熱利水。動物實驗證明有下列作用：1、抗瘧。常山對實驗性瘧疾感染，有顯著療效。有效成分為常山鹼。常山鹼乙、丙的作用強度約為奎寧的89～15
- 韭菜的功效與作用 我們都知道，韭菜是對于我們人體非常有益處的，那么，很多人都想知道，韭菜的功效與作用有哪些？《本草拾遺》中有關于韭菜的記載是這么寫的，“溫中，下氣，補虛，調和腑臟，令人能食，益陽，止泄臼膿、腹冷痛，并煮食之”。中醫認為，韭菜味辛咸，性溫，有補虛益陽，溫中行氣，散瘀解毒之功效。韭菜剪而復生，久而不乏，長
- 苦丁茶的功效與作用 寶寶愛我網為專業的育兒專業知識分享平臺，為廣大的媽媽們提供年豐富地育兒知識相關內容，本文《苦丁茶的功效與作用》內容由編輯在網絡上收集整理而來，我們還為大家準備了豐富的“枸杞的功效與作用”專題，供大家參考！苦丁茶的功效與作用？中醫認為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經，具有散風熱、清頭目、除煩...
- 大棗的功效與作用 抗腫瘤大棗中的cAMP在生物體內參與細胞分裂與分化、形態形成、糖原和脂肪分解、類固醇生成等多種生理生化過程，并可作用于基因轉錄，影響蛋白質的合成。更重要的是cAMP對治療各種腫瘤有顯著療效，能有效阻止人體中亞硝酸鹽類物質的形成，從而抑制癌細胞的形成與增殖，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質，另外，大
- 青蒿的功效與作用 要讓寶寶健康成長，必須要多閱讀有關育兒知識的內容。寶寶愛我網作為專業的育兒平臺，為您推薦更多相關內容，請閱讀“枸杞的功效與作用”。青蒿性寒，味苦、辛；歸肝、膽經?？捎糜谇鍩?；解暑；除蒸；截瘧。主暑熱；暑濕；濕溫；陰虛發熱；瘧疾；黃疸。用于暑邪發熱，陰虛發熱，夜熱早涼，骨蒸勞熱，瘧疾寒熱，濕熱黃疸。那...
- 絲瓜的功效與作用 絲瓜的營養價值很高，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及各類維生素，還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等營養物質。絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效，還能用于治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶
- 茶油的功效與作用 一、保護皮膚：不飽和脂肪酸有“美容酸”之稱，不飽和脂肪酸供應充足，人的皮膚會細嫩潤澤，頭發烏黑發亮；反之，就會變得皮膚粗糙，頭發脫落。而且，山茶油含有維生素E和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。二、減肥功效：茶油的保健作用主要體現在“不聚脂”上，茶油的不飽和脂肪
- 鴿子的功效與作用 1、鴿肉性平、味甘、咸，歸肝、腎經;具有滋腎益氣、祛風解毒、補氣虛、益精血、暖腰膝、利小便等作用。2、鴿肉可壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。3、鴿肉對病后體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。鴿子肉是一種很好的補品
- 川芎的功效與作用 川芎的功效與作用：1、活血行氣①用于冠心病心絞痛，癥見胸悶憋氣、心前區壓痛頻繁發作者，可與紅花、丹參、降香、赤芍同用，冠心2號方。②用于氣血瘀滯所致的疾病，如月經先期、量多色紅者，為血熱，可與生地、牡丹皮、當歸等同用；月經后期，1～2個月1次，經行時腰腹痛、白帶多色白，與當歸、炮姜、杜仲、肉桂等同用
- 梨的功效與作用 梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆、清心潤肺的功效。1、梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。吃梨子時舌頭會有粗糙的感覺。這是因為木質及纖維等石細胞匯集而成，可刺激腸管，緩解便秘。2、梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。3、梨所含的 梨的功效與作用 時間：2019-06-19
- 葡萄的功效與作用 眾所周知，葡萄的營養價值很高。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1.B2.B6.C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，此外它還含有多種具有生理功能的物質。葡萄的功效與作用1、緩解低血糖。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低 葡萄的功效與作用 時間：2019-06-19
- 玉米的功效與作用 玉米的功效與作用：1、含有膳食纖維，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的作用，可防治便秘、腸炎、腸癌等。2、所富含的天然維生素E有保護皮膚、促進血液循環、降低膽固醇、防止皮膚病變、延緩衰老的功效，同時還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。3、玉米含有的黃體素、玉米黃質，可以有效地預防眼睛老化。4、還有利尿降壓、 玉米的功效與作用 時間：2019-06-19
- 糙米的功效與作用 糙米含有的營養元素很豐富，如蛋白質，氨基酸，維生素，膳食纖維，無機鹽等等。據測定，糙米含有的氨基酸種類多達8種，吃糙米，可以補充氨基酸，構成蛋白質，促進新陳代謝，促進大腦發育，保護肝臟等等。另外，據測定，每100克糙米就含有110毫克磷，吃糙米，補充磷，可以促進神經肌肉的興奮，保護骨骼和牙齒的健康， 糙米的功效與作用 時間：2019-06-19
- 桂圓的功效與作用 桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。還可治療病后體弱或腦力衰退。婦女在產后調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載：食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良。對桂圓倍加推崇。據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B 桂圓的功效與作用 時間：2019-06-19
- 靈芝的功效與作用 要讓寶寶健康成長，必須要多閱讀有關育兒知識的內容。寶寶愛我網作為專業的育兒平臺，為您推薦更多相關內容，請閱讀“靈芝的功效與作用”。1、靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經；可養心安神，養肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食欲不振，反應遲鈍，呼吸短促等癥... 靈芝的功效與作用 時間：2019-06-19
- 大蒜的功效與作用 寶寶愛我網為專業的育兒專業知識分享平臺，為廣大的媽媽們提供年豐富地育兒知識相關內容，本文《大蒜的功效與作用》內容由編輯在網絡上收集整理而來，我們還為大家準備了豐富的“大蒜的功效與作用”專題，供大家參考！1.抗癌國外研究發現，大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質，通過增強機體免疫能力... 大蒜的功效與作用 時間：2019-06-19
- 豌豆的功效與作用 寶寶愛我網為專業的育兒專業知識分享平臺，為廣大的媽媽們提供年豐富地育兒知識相關內容，本文《豌豆的功效與作用》內容由編輯在網絡上收集整理而來，我們還為大家準備了豐富的“豌豆的功效與作用”專題，供大家參考！豌豆味甘、性平，歸脾、胃經具有益中氣、止瀉痢、調營衛、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效對腳氣、癰腫、... 豌豆的功效與作用 時間：2019-06-19
- 楊桃的功效與作用 寶寶愛我網是非常專業的育兒知識科普網站。為各位爸爸媽媽提供有效的育兒知識，希望能夠幫助到各位寶爸寶媽。那么下面就讓寶寶愛我網小編收集整理的"楊桃的功效與作用"，幫助各位爸爸媽媽了解一些注意事項。楊桃外型美觀、獨特，顏色呈翠綠鵝黃色，皮薄，果肉脆滑、鮮嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。除了可以鮮吃外，... 楊桃的功效與作用 時間：2019-06-19
- 人參的功效與作用 寶寶愛我網為專業的育兒專業知識分享平臺，為廣大的媽媽們提供年豐富地育兒知識相關內容，本文《人參的功效與作用》內容由編輯在網絡上收集整理而來，我們還為大家準備了豐富的“人參的功效與作用”專題，供大家參考！1、人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經，氣雄體潤，升多于降;具有補氣固脫，健脾益肺，寧心益... 人參的功效與作用 時間：2019-06-19
- 雞蛋的功效與作用 寶寶愛我網是非常專業的育兒知識科普網站。為各位爸爸媽媽提供有效的育兒知識，希望能夠幫助到各位寶爸寶媽。那么下面就讓寶寶愛我網小編收集整理的"雞蛋的功效與作用"，幫助各位爸爸媽媽了解一些注意事項。1.健腦益智：雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用，其中含的膽堿可改善各個年齡組的記憶力。2.保護肝臟：雞... 雞蛋的功效與作用 時間：2019-06-19
- 酸棗的功效與作用 要讓寶寶健康成長，必須要多閱讀有關育兒知識的內容。寶寶愛我網作為專業的育兒平臺，為您推薦更多相關內容，請閱讀“酸棗的功效與作用”。1. 酸棗葉中提取的酸葉酮對冠心病有較好的療效2. 酸棗仁含有脂肪油及蛋白質、植物甾醇及皂甙，有鎮靜、催眠作用，前人有“熟用治不眠，生用治好眠”，經臨床實踐，生用炒用都有... 酸棗的功效與作用 時間：2019-06-19
- 羊肉的功效與作用 如何育兒這是到現在都是一個值得討論的問題，育兒的方法有千萬種，但育兒的目的只是希望自己的寶寶在未來的日子里能夠身體心理都健健康康的，作一個積極向上的社會公民。那么就讓寶寶愛我網小編特為您推薦"羊肉的功效與作用"，希望能幫助到各位爸爸媽媽育兒。1、羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷... 羊肉的功效與作用 時間：2019-06-19
- 姜湯的功效與作用 寶寶愛我網為專業的育兒專業知識分享平臺，為廣大的媽媽們提供年豐富地育兒知識相關內容，本文《姜湯的功效與作用》內容由編輯在網絡上收集整理而來，我們還為大家準備了豐富的“姜湯的功效與作用”專題，供大家參考！1、預防感冒白蘿卜、茶白蘿卜具有消炎、殺菌及利尿功效，是很好的天然消炎藥。日常生活中，將生蘿卜汁加... 姜湯的功效與作用 時間：2019-06-19
- 佛手的功效與作用 如何育兒這是到現在都是一個值得討論的問題，育兒的方法有千萬種，但育兒的目的只是希望自己的寶寶在未來的日子里能夠身體心理都健健康康的，作一個積極向上的社會公民。那么就讓寶寶愛我網小編特為您推薦"佛手的功效與作用"，希望能幫助到各位爸爸媽媽育兒。佛手在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力... 佛手的功效與作用 時間：2019-06-19
- 荸薺的功效與作用 如何育兒這是到現在都是一個值得討論的問題，育兒的方法有千萬種，但育兒的目的只是希望自己的寶寶在未來的日子里能夠身體心理都健健康康的，作一個積極向上的社會公民。那么就讓寶寶愛我網小編特為您推薦"荸薺的功效與作用"，希望能幫助到各位爸爸媽媽育兒。1、荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，能促進人體生長發育和... 荸薺的功效與作用 時間：2019-06-19
- 蜂蜜的作用與功效 孩子生下來，逐漸認識這個世界，都是需要爸爸媽媽的陪伴和教育的。讓孩子形成正確的價值觀世界觀道德觀，是教育寶寶的最重要的標準。寶寶愛我網是非常專業的育兒知識網站，下面就讓“寶寶愛我”的小編特向您推薦"蜂蜜的作用與功效"，希望爸爸媽媽們看完這篇文章能夠更加了解如何教育寶寶。作用一：護膚美容新鮮蜂蜜涂抹于... 蜂蜜的作用與功效 時間：2019-06-19
- 白術的功效與作用 說起白術，相信很多朋友都不陌生吧。白術是一種原產于中國的菊科草本植物，具有治療脾胃虛弱，腹瀉滯脹的功能。白術是一種非常不錯的藥材，那么，白術有哪些作用與效果呢？接下來，小編就為大家詳細介紹一下白術的作用與效果，希望對大家有所幫助哦。第一，增強機體免疫功能。白術能顯著增強白細胞吞噬金黃色葡萄球菌的能力
- 白芍的功效與作用 對于女性來說，臉部上的痘痘、黃褐斑都影響著女性的容貌，也會影響到女性的自信心。想要改善膚質，除了使用護膚品以外，還有人會選擇使用中藥。而白芍在美容領域的應用也很廣泛的。今天小編就來給大家好好地介紹白芍的功效與作用，想要了解的朋友們就一定不能錯過了。白芍的功效與作用白芍一般用于血虛萎黃、面斑。白芍的功
- 奶酪的功效與作用 現在很多女性都是喜歡吃奶酪的，有的甚至是動手做奶酪的，不過是需要注意衛生的。奶酪的蛋白質含量是很豐富的，可以增強人體的抵抗力的，還有利于腸道消化的，不過也要注意選擇的。下面就給大家講解有關奶酪的健康知識的。一、奶酪的功效與作用1、奶制品是食物補鈣的最佳選擇，奶酪正是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣很容易
- 楊梅的功效與作用 楊梅是寶！《本草綱目》記載，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣?！睏蠲饭麑?、核、根、皮均可入藥，性平、無毒。果核可治腳氣，根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷，紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅，盛夏時節，食之會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。楊梅還有哪些功效和作用呢？1、抑菌止瀉消炎實驗研究表明,楊梅對大
- 龜苓膏的作用與功效 龜苓膏的主要成分是名貴的鷹嘴龜和土茯令，再配生地等藥物精制而成,鷹嘴龜是名貴的中藥，可以清熱解毒；土茯苓則可以去濕，那么我們就可以大概知道龜苓膏具有清熱解毒的功效啦，然而具體還有一些什么功效和作用，以及可以怎么對癥吃龜苓膏呢，下面就讓給各位一一介紹一下。首先，龜苓膏有滋陰潤燥、養顏護膚、清熱解毒的功
- 薄荷的功效與作用 薄荷，很多人都熟悉，每當咽喉不適的時候，很多人都喜歡泡一杯咸薄荷水來緩解咽喉腫痛的癥狀，可是許多人都只知道薄荷的用處，對薄荷卻不了解。薄荷是醫學界的保健圣品。薄荷葉的功效與作用有哪些呢？下面我們就一起來了解下吧！
- 青魚的功效與作用 青魚是一種高蛋白、低脂肪的食物，其蛋白質含量為20.1%，脂肪含量為4.2%。在氨基酸組成中，富含谷氨酸、天冬氨酸等呈鮮味成分，故吃起來味道鮮美。青魚個大肉厚，多脂味美，刺大而少，含有糖類、多種維生素及鋅、鈣、磷、鐵、鎂等礦物質，是淡水魚中的上品。青魚富含賴氨酸，而人們日常主食中普遍缺乏賴氨酸，因此
- 花椒的功效與作用 花椒，為蕓香科植物花椒的果皮，綠豆大小，別看它不起眼，功效與作用可是非常多的。提取芳香油，做香料作肥皂；含有大量的揮發油、茵芋堿，可入藥；特殊的味道和口感，更是美食不可缺少的調味品……今天，我們就扒開它的神秘外衣，看看花椒的功效和作用吧！主要功效：1、殺蟲止癢，驅蟲作用：花椒所含揮發油在保溫的任氏液
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